игнатенко николай иванович самомассаж уникальная методика оздоровления организма
Уникальная авторская методика, не знающая себе равных! Действительно выдающиеся результаты! Стать самым здоровым человеком поможет испытанная методика восстановления организма, которую предлагает тренер по плаванию, спасатель-аквалангист, почитатель горного туризма, вице-президент московского Клуба закаливания и зимнего плавания "Серебряный бор" Сергей Николаевич Максимов. Годами он проверял и оттачивал этот метод на себе и добился потрясающих результатов. Сегодня, не взирая на свой солидный паспортный возраст, этот уникальный человек крепок телом, молод душой и постоянно зажигает окружающих своей неиссякаемой энергией и оптимизмом. Его авторская методика включает в себя пять жизненно важных условий здорового образа жизни: - режим полезного питания; - режим физиологически полезного голодания; - режим физических нагрузок; - самомассаж активных точек и рефлекторных зон; - режим закаливания. Освоив рекомендуемые способы оздоровления своего организма, каждому человеку будет по силам жить - всегда активно, работать - всегда с усердием, увлекаться - всегда с интересом, любить и оставаться всегда молодым.
